A jóga hatása a társas kapcsolatainkra
Ha gondod van a kapcsolataidban, vagy nehezen megy az elfogadás, próbáld ki a jógát. A jóga a legjobb út ahhoz,…
A jógatégla nem ciki!
Sokan úgy hiszik, jógatéglát csak a kezdők használnak. Pedig ez hatalmas tévedés. A jógatégla több mint egyszerű segédeszköz. Itt el…
Hogyan légy kitartó a jógában?
Hamar feladsz dolgokat? Nem vagy elég kitartó? Lelkesedésed villámgyorsan alábbhagy? Ha hiszed, ha nem, a jóga ez ellen is verhetetlen….
A jóga nem újévi fogadalom
Megfogadtál valamit az új évre? Talán, hogy jógázni fogsz? Tartod még? Remélem, igen. Ha viszont mégsem, olvasd el cikkünket. Elmondom,…
A jóga nem a jógaszőnyegen kezdődik
Félsz a jógától? Nem mered elkezdeni? Pedig a jóga benned is benned van. Sőt, már alkalmaztad is, csak nem tudtál…
Jóga – Mielőtt elkezdenéd
Érdekel a jóga, de nem tudod, neked való-e? Félsz az ismeretlentől? Ne aggódj, segítünk neked! A jóga lesz a válasz…
Miért válaszd a jógát?
A jóga egyenes út a testi és lelki boldogság felé. A jóga nem fáj, nem árt, sőt, gyógyít. Cikkünkben összegyűjtöttük…
Mi alapján válassz jógaoktatót?
Jógázni szeretnél, de nem tudod, kitől tanulj? Érdekel, hogy mi alapján válassz jógaoktatót? Itt leírtam, mire figyelj, mik a legfontosabb…
Hogyan készülj a jógaórákra?
Kezdő jógázó vagy? Most mész először jógaórára? Mai bejegyzésemben elmondom, hogyan készülj rá. Megtudhatod, mire ügyelj a jógaórák előtt és…
25 jóga kifejezés, amit ismerned kell
Félsz a jógától, mert nem érted a szanszkrit szavakat? Ne aggódj emiatt! Összegyűjtöttem a leggyakoribb kifejezéseket, amelyeket nálunk biztosan hallhatsz….
Milyen jógafelszerelésre van szükség a jógaórákon?
Jógáznál, de elvesztél a jógatermékek között? Nem akarsz feleslegesen pénzt költeni? Ez az a három jógaeszköz, amelyre tényleg szükséged lehet…
Mi alapján válassz jógaoktatót?
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab…
